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-預防貧血
-面色紅潤
-女仕恩物
-不再手腳冰凍
-精加充沛,減少疲勞
-提升運輸,氧氣的能力
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鐵質的功用及好處
1. 鐵質有助於身體形成血紅素,提高血液運輸氧氣的能力。
2. 支持免疫系統功能,協助身體抵抗感染和疾病。
3. 促進腦部發育和認知功能,特別是在幼兒和青少年時期。
4. 維持正常的能量代謝和身體機能運作。
缺乏鐵質會導致哪些健康問題?
鐵質不足可能會導致缺鐵性貧血,這是一種常見的營養不良症狀,患者會感到疲勞、頭暈甚至心悸等。女性、孕婦、青少年和老年人群組特別需要注意攝入足夠的鐵質。
添加菊糖有哪些好處 ?
- 調整體質,改變體內細菌叢生態
菊糖是良好的益生菌營養來源,攝取可以協助益生菌生長、改變細菌叢生態,促進消化健康,亦能間接提供保護力。
- 窈窕維持、體重管理,促進新陳代謝
菊糖可延長食物停留時間、增加飽足感,進而減少熱量攝取,達到健康體重管理效果。
- 作為膳食纖維促進排便順暢
膳食纖維可促進蠕動、增加糞便體積、提高排便順暢等。
- 促進鈣質吸收
研究發現,菊糖有助於鈣質吸收